2013/2/25
本课程专注于用正能量改变我们的工作与生活。
开设本课程的意义:
★《正能量》是一本世界级心理励志书。也是《怪诞心理学》作者的转型之作。这将是继“不抱怨”之后,引发全国团购热潮的励志读本!书中的内容深入浅出,为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户,并结合多项实例,教会我们如何激发自身的潜能,引爆内在的正能量。
课程简介:
本课程集合顾歌组织行为学研究经验,结合心理咨询5000以上小时、多年企业内训和大学教学经验,在本书启示下研发出的堪比“职场好习惯”等职场培训课程。到底什么是正能量?科学的解释是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量低于真空的物质为负。而在此书中,正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。本课程破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知。运用“表现”原理激发出的正能量,可以使我们产生一个新的自我,让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。
课程目标:
1、找到职场越压越有力的实施途径。
2、建立面对工作与生活的层层压力而努力克服和解决的信心。
课程收益:
1、提升企业白领对职场与生活的希望与动力。
2、塑造新自我,自信、充满活力、有安全感。
课程特色:
1、学员气氛活跃,教学动静结合。
2、结合组织性为学及心理学临床研究,本课程比《正能量》原著更加科学实用。
课时:2天(6小时/1天)
相关视频:http://video.sina.com.cn/v/b/97741960-1620497782.html
课程大纲(以下仅做参考,实际授课以学员背景、受训经历等做出调整)
第一天
·激发正能量的秘诀
·积极的肢体动作
·快乐指数的来源
·非语言沟通的正能量
·将快乐进行到底
·爱的吸引力法则
·和负面情绪说再见
·需求的爆发力
·杜绝消极行为的产生
·身体活动影响我们的情绪(动起来)
第二天
·什么情况下我们的正能量会被抑制
·宣泄负面情绪的学问
·着装的能量
·奖励也能变成负能量
·“角色扮演”的动力
·小改变的蝴蝶效应
·敢于承诺
·最有效的游戏
·眼睛能吃饭