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空穴来风的焦虑是不存在的
2018/9/5

  斯弩从上学开始就很容易被人记住,是因为他是复姓,他的全名叫欧阳斯弩。复姓在斯弩所在的学校是比较少见的,斯弩长得也很俊俏,因此能够让人记住是正常事。已经15岁的斯弩在学校的成绩属于中等偏上,放学之后,他喜欢看名侦探柯南,喜欢类似于华晨宇这样的明星。
  进入高中阶段的斯弩,学习开始紧张,可斯弩并没有因此而重视起自己的学习,反而是把更多的时间放在了自己的兴趣爱好上,他喜欢练RAP,喜欢弹吉他,喜欢看动漫。他立志在不久的将来,要让自己成为华晨宇这样的音乐才人。他为自己能够说出没有间断的饶舌而感到自豪。因此他成绩下滑,老师发现后,把家长叫来,家长对他是又打又骂,可这些举措,对斯弩来说,丝毫没有一点作用。他依旧沉浸在他的音乐世界中。后来的后来,高考成绩显示,他的成绩没能尽到他理想的艺术院校。在爸爸妈妈的帮助下,让他进入了一个民办的艺术学院。学校内部的设置要求每个入院的学生都有一些音乐的基础,钢琴,吉他都要能够会一点。对斯弩来说,吉他没有问题,可是钢琴他是一点不会。他不知道五线谱上表达的是什么内容,他焦急着,他感到整个学校都是冷冰冰的,没有人帮助他,教他钢琴,老师对他说过最多的话就是抓紧,抓紧。越是催促,越是焦虑。最后斯弩被送到了心理咨询室。
  心理咨询师了解下来,认为他是给自己制订了不合理的目标导致内心的焦虑。而焦虑的主要原因是他对自己不够了解,对音乐中的乐理没有一点基础,学校老师的冷漠让他在环境适应上,有了很大的阻碍。心理出问题,是情理之中的事情。
  在制定心理咨询方案的同时,心理咨询师要解决他过往的岁月里留下的心理问题,解开他内心的心结的过程也是让他了解自己在音乐方面是真的有天赋,只是天赋需要被挖掘。这是一个漫长的过程,希望斯弩和心理咨询师双方都有耐心。
  上海外服心理援助中心 流星 原创

 



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