内心的落差让他感到前路雾霾不断
2018/6/24
2018/6/24
晓弗过年回家，发现当初和自己水平相当的同学，邻里，都开着车进进出出。看着这些同学，邻里都已经开上车了，想着自己，虽在大城市工作，可是连一辆车都没有，内心难免有一些沮丧。过年之后，晓弗将内心的沮丧告诉了心理咨询师，希望心理咨询师可以给他解答。
晓弗的倾诉在心理咨询师看来是对生活的抱怨。在他的抱怨声中，充满着对现实生活的不满。当时的他一定在想，如果自己不出城，安分一些，在家附近找一份工作，也是可以过活的，而且很有可能现在已经结婚，生了孩子。相反地，在大城市生活，虽然看上去很风光，但是没有人会知道自己为了能够在城市立足，受了多少的苦难，心中的委屈不是一句两句话可以表达清楚的。
然而心理咨询师认为，生活可以抱怨，抱怨过后，该好好生活还得好好生活。
在本案例中，除了晓弗的情绪需要平复之外，他之后的生活是继续坚持当下大城市的生活，还是转头回去呢？
顺着这个问题，心理咨询师对晓弗的职业规划做了分析和心理测试，相关的心理测试表明晓弗是艺术型的职业人。而且他不会因为过程中遭遇到挫折，而放弃自己的梦想。也就是说他是一个抗挫力很强的梦想执行者。
再有，心理咨询师会在晓弗完全平静的状态下，让晓弗试想一下自己回去之后的生活。可能在找到一份稳定的工作之后也可以像他的同学那样开车上下班，过着悠闲的日子。但这真的是晓弗想要的吗，他会愿意心甘情愿的复制自己同学或是邻里的生活吗？
不用心理咨询师回答，晓弗是不会去复制其他人的生活的。晓弗内心的答案就是他之后生活的方向。
在心理咨询师的陪伴下，晓弗又一次耐心地走在生活的道路上，继续前进着。
上海外服心理援助中心 流星 原创
