职场情绪的调节让你乐观又不迷茫
2018/5/2
2018/5/2
她是一个很漂亮的女星。通过选美进入娱乐圈。然后接到很多制片方的邀请，拍了不少的影视作品，也都能够让人记住。
拍戏过程中，她曾多次受伤，而影响到整个剧组的拍摄进度。她感到内疚，但受伤的事实让她不得不躺在医院静静养伤。
据她自己所说拍戏过程中所受的苦让她对自己的职业有了一份新的认识之外，总觉得自己不太适合演艺圈。因为她觉得她还是一个非常以家庭为主的人，忠于爱情，忠于家庭是她的信仰。现在的她热衷于舞台剧方面的工作，比起电视剧的拍摄，舞台剧会更加轻松，直接一点。但不可否认的是舞台剧也是很考验演员功底和毅力的。
对于这位女性对自己职业生涯的描述，通过心理学的角度，心理咨询师又会怎样说呢？
如果因为受伤而拖累了剧组的工作，这种内疚的心理如果不及时消化会让一个人处于奔溃的边缘。好在这位女性乐观的天性让她能够根据事物的变化而做出有效的调节。
职场中，有效的心理调节，可以让个体游刃有余地处理好每个紧急事件。同时，有效的心理调节对于女性而言可以起到美容的作用。
这位女星中途的休息是对自己职业生涯的一个很好的思考。所以相信她现在进行的舞台剧定能给她带来新的收获，和快乐的体验。
每一份工作都不容易，每一份工作对每个人来说都有需要去磨合的地方，因为不喜欢而放弃工作的人，是对社会的不负责，也是对自己的不负责。
上海外服心理援助中心 流星 原创
