感知觉的运用让你生活更美好
2017/11/5
2017/11/5
晓秋的感知觉能力需要训练。然而在我们生活中的许多正常人的感知觉同样是需要被训练的。它就像我们的大脑一样，越用越活，反之，不用不用，就会变得僵化。不止如此，我们修理物件时所用到的工具也是同样的原理。多用就会顺手，不用就会生硬。还有自行车的链条，如果不是经常骑，放在那里，链条会生锈。
对于感知觉的训练，我们就拿听歌来举例吧，感知觉处于初始阶段的人们，听歌会比较在意听歌手的声音以及歌手所唱出来的歌词。然后就有了，情歌都是比较悲的。当感知觉上升一个层次的时候，会发现听歌不仅可以听到歌手及其所唱的歌词。还有后面的音乐，尤其是那些，背景音乐不只是吉他，或者钢琴的伴奏。最好是背景音乐由一个乐队来完成的，这就会有贝斯的声音有鼓的声音。根据这些声音的合成，你会发现，原来这首歌是这么个拍子啊，好神奇的感觉，同时听到这些声音的同时，你的心也开始慢慢静下来，忘记了周遭的嘈杂。多棒的感觉！希望每个人在之后的听歌经历中，能够多在意歌手，歌词背后的音乐。因为你要知道，真正的音乐，真正的情感并不都是通过语言来表达的。于是就有了，在真爱面前，语言的力量也是很微小的。
回到晓秋的案例中，希望她可以坚持，对心理咨询这件事有一个好的开始，也有一个好的结尾。相信在她与咨询师的共同努力下，会有一个不错的未来。
上海外服心理援助中心 流星 原创
