兴趣是需要被挖掘的
2017/5/30
2017/5/30
5年前，有一个女孩来到了心理咨询室找心理咨询师帮忙解决自己的问题。她的名字叫做佩佩，佩佩长得很清秀，清秀的外表下给人一种并不是很积极的感觉。佩佩开始向心理咨询师说自己的问题。她觉得自己对什么都不感兴趣，觉得做什么事情都是在浪费时间。可是这腾出来的时间又不知道可以做些什么。这是佩佩来咨询的主要问题。
在佩佩的问题中我们可以知道的是她有大把的时间，但是她不知道这大把的时间可以拿来做什么。也就是说她不知道自己的真正喜欢的是什么。这才导致她认为做每一件事情都是在浪费时间。
心理咨询师对于这一类问题的处理，一般不会强调佩佩的问题在哪里。因为这会让她原本就不坚强的心再次受到打击。心理咨询师认为佩佩，可以做的一件事就是整理自己，包括自己的所在的环境，以及周围物件的摆放。我们知道，整理务必是将需要保存的东西好好保存，需要舍弃的东西好好舍弃。所以从一定程度上来讲，整理是一种具有仪式感的活动，目的是为了让自己的生活变得更好。
5年来，佩佩一直在坚持做这件事情。现在她会花时间去看电影，时长3个小时的电影可以让她的下午变得很精彩。在心理咨询的过程中，她发现她自己喜欢插花，她觉得每一朵花从长到短的修剪，从左到右，从前到后的摆弄可以有不同的形状是一件很神奇的事情。
在佩佩喜欢的事物中，我们不难发现她是一个内敛并且耐心的人，和她初来的气质很般配。佩佩和我们大多数人没有太多的不同，只是兴趣就像深海里的矿物质，需要我们通过不同的方法去挖掘。
上海外服心理援助中心 选编（如有雷同，请与我们联系，QQ：3259789843）
