您现在的位置: 上海外服心理援助中心 >> EAP服务 >> 企业EAP >> 正文
心向阳光,努力向前(三)
2017/3/5

  通过发散性思维让自己的思路得到延伸
  说完了控制,归属之后我们要来说说延伸。记得以前在学习语文的时候,老师总会把一段文章的意思延伸到另一方面。在心理学上,思维可以分为发散性思维,聚合性思维,发散性思维通过某个点让思维发散到东南西北,不同的方向,而聚合性思维将不同方向的思维火花积聚到某一个点。发散与聚合是一对相反的思维。在不同的场合会有不同的作用。在职场中的延伸,是通过发散性思维,通过事物的一面延伸到另一面。这思路的延伸一方面适用于需要创作的职场人,另一方面适用于职场人就负面情绪像正面情绪转化的能力训练。
  忍耐不合理事件
  进入社会,进入职场后的职场人就不要在期望自己像家里的小皇帝,小公主那样衣来伸手,饭来张口了。社会或者职场是一个充满历练的地方。不然也不会有那么多有关于挫折商,情商的专有名词出现了。与小皇帝,小公主不同的是,职场人要善于忍受(忍耐并承受)不合理事件。看忍这个汉字,心字头上一把刀,那一点就是一滴血。已经滴血了的心啊。可见,忍是多辛苦的一件事。但我们不能因为这件事是辛苦的而不去做。不然我们的意志力如何起作用?
  说了这么多,再回到向阳的问题上,能力和抱负不匹配导致的成就感低。为了避免他内心的空虚,而失去工作中应有的状态,心理咨询师认为,他可以在上班之余学点自己感兴趣的,充实自己的生活,说不定,在业余生活中学到的知识还可以融会贯通到工作中呢。最起码,我们得让自己的生活有盼头,以任何的方式让自己的生活充满期望。最后希望向阳的职场路像他的名字那样,向着阳光。
  上海外服心理援助中心 选编(如有雷同,请与我们联系,QQ:3259789843)


 



联系方式:
1、企业EAP企业培训心理咨询师培训外服心援微信公众号
  电话:021-31268234,QQ:1192248002
2、个人心理咨询:021-51699291
3、公益合作:021-34615075
 

  • 上一个信息:
  • 下一个信息:
  • EAP | 外服心援 | EAP服务 | 员工心理服务 | 联系我们 | 友情链接 | 心灵花园 | 心潮心理咨询中心

    © 2010 上海外服心理援助中心(上海外服EAP中心) 沪ICP备12032166号-1

    联系地址:上海市徐汇区零陵路631号1B-2D 电话:021-31268234  

    上海外服心理援助中心旨在提供职业辅导,员工帮助(EAP)服务,心理干预和心理治疗,招聘和离职面谈,企业绩效提升及领导力管理咨询,企业培训等服务