心理咨询做什么
2017/2/17
2017/2/17
一位30多岁的女性来访者，因为与外遇的男人纠缠难断，来做心理咨询。来访者说她因为这个男人的关系，很纠结。跟她欲断不断，搅得他心烦意乱。不知道该怎么办？于是咨询师当机立断，帮她断了跟那个男人的关系。
在后来的咨询中，女人隐隐谈到了一年前自己得乙肝，虽已治愈，但隐约还有些担心。她说，之所以得乙肝除了家族遗传，还有一个很重要的原因是为了引起一个男人的注意，而过猛减肥的结果。一场外遇经历虽已经结束，但是却给她带来极大的身体上的痛苦。中医讲，“肝通目”，因为肝脏的原因，眼睛受到了牵连，有时也会牵扯到头痛，总感觉头皮是紧绷的。
看到以上的案例，我们不免慨叹，“我们还是经营好自己的婚姻。”婚姻久了不免会感觉索然无味，这个时候，为什么不去思考怎样给自己的婚姻增加一些新鲜感呢？
对于身体上的问题，很多痛苦都来自于不接受，人往往是想抓住好的，而抛弃不好的，而事实往往是没有绝对的好与坏，事物总是利弊共存的。很多人都明白这个道理，但遇到问题时，还是会深陷其中，难以自救。
心理咨询本质做的还是人格问题，人格成长了，很多问题便都不再是问题。把自己看的卑微，问题就会被放大，问题被放大就会对自己的生活造成阻碍。所以，咨询最终实现的是怎样让来访者增强面对问题的勇气，提升解决问题的能力，最终在咨询中获得成长。
上海外服心理援助中心 选编（如有雷同，请与我们联系，QQ：3259789843）
