当恩情太重时，我们该注意的
2016/12/29
2016/12/29
咱们有句老话，叫做“大恩如大仇”。这明明是两个完全相反的情感体验，为何会画上等号呢？EAP心理咨询师今天和大家一起探讨这个话题：
又有一句古话说得好，“滴水之恩，当涌泉相报”。我们认可这句话，尤其在说到“感恩”之时，这句话更当做“经典”。人际关系中，当我们受了他人点滴之恩，我们需要还以更大的恩情。如果对方赠予我们很大的恩情，我们不能还以更大的，甚至是点滴都不能够，我们的心情如何？
举个例子，比如朋友在危难时刻，借给你一万，虽没有预约何时归还，但我们每次相遇，总能想起这茬，提了有愧疚，不提更不是滋味，感觉都抬不起头来，自卑感油然而生。一来二去，长此以往，我们都不愿意和那位朋友见面了。每次见面，都感觉低人一等，这滋味，任谁好受？
上述例子中，也许你奋斗个把月能还上这债款，但如果是救命之恩，或是你的全部外在都拜对方所赐，我们都如何报答？古龙笔下的经典人物李寻欢和龙啸云的故事就将“大恩如大仇”诠释得很是剔透。龙啸云曾救了李寻欢一命，结为义兄弟。而龙啸云喜欢李寻欢的表妹和爱人，李寻欢忍痛割爱，将女人和李府一并赠给对方。但对方却在日后多次设计杀害李寻欢，这样的情节令我们唏嘘不已。
当大恩我们无以回报，我们会愧疚，在对方面前，失去自尊。我们不愿相见，甚至世上有这么一个人都无时无刻不在提醒我们的“弱”与“悲”。于是，心中阴暗的一面就爆发了。
所以，在帮助他人时，如何保护对方的自尊和面子，尽然减少他的压力和负担，是需要我们关注和学习的。（上海外服心理援助中心 选编）
