请保持互相尊重的距离
2016/11/9
2016/11/9
有的人小的时候并不爱讲话,渐渐得学会了热情待人,但有时候我们会失去边界。我想你一定遇到过这样“热情的陌生人”,一起在医院排队等挂号的时候,隔壁的大妈也会问,你是检查什么东西啊,多长时间了,我也这样,之前看了那些医生吃了那些药,效果怎样。似乎这样的问话很平常很普通,可是似乎我们总是忘了一点,我们是陌生人。
EAP心理专家认为,这是一种社交模式,大家都是从这样的日常沟通开始熟识起来最后变成朋友的。可是很多时候,我们并不愿意分享自己的隐私,也不愿意说这样那样的话。每个人都有一个边界,我们可以热情的向陌生人问候,聊一些八卦,聊一些日常,然后在逐渐交换兴趣,慢慢了解,但是不要去了解别人的隐私,尽管你是无疑随口问,也无意想要了解。
每个人都有自己的认识和情绪,你不必要给他人灌输你的现状,也没有人会关心一个陌生人的现状。陌生人之间的边界是很分明的,如果你硬是要闯进别人的边界,那么得到的可能是对方对你产生更厚的保护层,更加无法亲密。
建立界限不是推开对方,也不是“拒绝入内”,而是在吸引关注的同时,保持互相尊重的距离。心理咨询师认为,其实交往过程中,更多的保护界限,双方的亲密关系更稳固,更有利于让两个人慢慢靠近。(上海外服心理援助中心 选编)