2016/10/10
EAP心理咨询师在和访客最近的聊天中发现，很多人都会被一些生命的终极意义这样的问题所困扰，比如人来到这个世上到底是为了什么？我最终又去向何方？关于人生的意义，相信很多人都思考过，有些人一闪而过，有些人却如陷入泥潭一般不可自拔。
也许会有人说，人是为了理想而活着。我认为，理想是人生的动力，但不是人生的目的。人生是没有意义的。如果一定要给人生一个意义，那就是对人类发展承上启下的责任感。
那么，意义是人赋予的。当你选择了有意义的人生，你就给了自己的人生一个定义。人无法回答人生的意义是什么，是因为人活着，其实就是活一个过程。人生就像是一出独一无二的戏，不管是情节高潮迭起，还是平淡无奇，不管结局是辈还是喜，一旦登场，就得全心全意地投入，直到生命的最后一幕。好好活，认真过好每一天，让生命的每一个日子都生动起来，给生命涂满绚丽的色彩，也许就是人生的意义所在。
可是很多人不明白这个道理，不懂得珍惜人生的过程，一天到晚总是在计算自己的付出最后能得到什么，值不值。殊不知，人生往往不是因为结果而精彩，人生的精彩都在过程之中。为什么爱情比婚姻更令人神往？也许就在于爱情是一个过程，而婚姻是一个结果。假如我们把婚姻当做过程经营的话，可能会更好些。
对于我们每个人来说，无论高低贵贱，人生的结果都是一样的，终有一天一切都会结束。那时候，你的财富、声望和世俗的权力都不再重要，人们衡量你有生之日的价值，不是你所得到的，而是你所付出的；不是你所买到的，而是你所创造的；不是你所学到的，而是你所传授的。人生不会因为你的富有而有意义，只会因为你对人类、对社会所做的贡献而变得有价值、有意义。
心理咨询师告诉你，人生是没有意义的，有意义的只是好好活。领悟了这一点，我们才会放开心胸，脚踏实地，认认真真地尽自己所能去做好每一件有意义的事情，让这个世界因为我们的存在而变得美好一些。（上海外服心理援助中心 选编）
