2016/9/9
幸福的秘诀是什么？很多人都会有不同的见解，EAP心理咨询师的答案是：专注于你想要的事情。生活就是一面镜子，你专注琐碎，他就会给你琐碎；而你专注于你想要的，生活就会给你意义和价值，给你力量。
幸福的秘密并不是你找到了一位完美的另一半，而是你懂得专注于他美好的部分。很多中国人都在说短板原理，它讲的是你能装多少水取决于你最短的那块板，所以很多人喜欢去补短板。但是如果你换一个角度想，你把木桶倾斜放置，是不是长板也可以装水，并且装得更多？
比如有一个人，他的沟通能力巨差，天天跟同事发火，脾气暴躁，还把文件夹摔同事脸上。但是这个人有很多的长板，第一，他有一流的产品设计能力，第二，他的审美也是一流的，第三，他有对未来无比的洞察力。这个人就是乔布斯。
没有一个人是因为他补短板而真正成功的，所有优秀的人都是把自己的长板打造到极致。成功也不是因为你处处完美，而是你有多专注于自己的核心优势。
当你每天拖着疲惫的脚步走出办公室的时候，挤上那个能让你双脚离地半个小时的地铁，回到家里面去，晚上躺在床上，一闭上眼睛琐碎的事情蜂拥而来，全都是不开心的事，或者是别人过的比你开心的事。这个时候你是不是还记得你想要什么，你为什么来到这个城市？
假如你生活没有给你想要的，那么你想要什么呢？如果80岁那年，你回看人生觉得怦然心动，那是因为你做了些什么？
如果要做到这个，十年之内大概要做成什么样才有可能实现？五年呢？三年呢？一年呢？从你决定开始的前三个月呢，哪些事情是可以做的？
真正的高手，是专注于梦想，而不是苦难。幸福的秘诀就是其实我们并不怕痛苦，我们怕痛苦的没有意义。人们不怕苦难，怕苦难的没有价值。
如果在你80岁那年，你回想起人生的时候感到怦然心动，那会是因为你做了些什么？不管此刻你脑子里面冒出的答案是什么，盯紧它，专注它，从今天就做一点点。愿你的生命如花般盛开。（上海外服心理援助中心 选编）
