2016/7/12
工作占据了我们绝大多数人至少三分之一的时间,使我们生命中不可或缺的一部分,EAP心理咨询师人文工作理应成为我们的一种享受。享受生活!享受工作!
没有目标就像在茫茫大海中飘摇,有了目标就像在海中发现一个小岛,从而你拥有了方向和前进的动力,所以拟定一个目标可以使你划向彼岸,一个成功懂得享受工作的人是会在工作中不断树立自己的目标,享受达到目标带来的成就感,而不是毫无目地的茫然工作。
不管遇到什么样的工作环境都要随遇而安,让自己去适应工作环境,而不是让工作环境因你而变,人事有代谢,世事有变化,只有我们调整好心态坦然的面对它,无论处于哪种环境都会游刃有余,这样才不屡屡受到打击和失望。
如果一个人老是粗心犯错那么在工作上面肯定受到不少的压力和批评,而做事认真细心的人会将错误降到最低,那么在工作上肯定常受领导表扬,因为自己的成果受到了肯定所以内心是愉悦而充实的,从而就会觉得工作起来就是一种享受。
面对繁复的工作你是不是感到无从下手、毫无头绪,而且稍经一打扰思路立刻乱套。那么一个会享受的人应该是善于安排自己的工作,拥有良好的工作习惯,给自己制定出最有效率的工作模式,从而思路清晰,工作井然有序,可以减少很多不必要的工作时间。
在工作中要善于累计人际关系,和同事相处融洽,真诚的对待每一个同事,和同事相处得好自然而然工作环境就会变得温馨自在,工作起来也就开心。试想一下如果你和同事关系僵硬,每天都出入一个各不打扰的环境,你会开心吗?只会使你压抑。
处于困境中的人,不要消极,不要害怕,要去正视困难,要主动的去接受困难,从而解决困难,当你真正的解决了困难你会感受到成功带来的喜悦感是多么的美好,你会发现去征服困难是一件多么享受的事情,在今后的工作中你会更加有信心面对困难。(上海外服心理援助中心选编)