建立亲密关系为什么很重要？
2016/6/6
2016/6/6
一位女性因为婚恋、情感问题找到心理咨询师，来访者谈了四场恋爱，都是短命而夭亡，问及原因，她说自己期待亲密关系，但又害怕走进亲密关系。
谈到小时候，是被父母抱养过来的，养父养母感情也不是很好，这个家庭中除了养父给自己一点关爱，其他人对她并不是很重视，而养父又是那种较软弱的人，给不了自己太多保护。长大后自己一直期待能找到一个给自己保护感的男人，但是一次次总是失望。
对于这样的来访者可能心中有这样一个原型，她在找男友的时候，可能潜意识当中在对照这样一个原型，原型最早可能来自自己的父亲，这样的男人一定程度上能够给到自己一些支持，但在自己需要保护的时候，却暴露出自己的软弱，可能每一次恋爱前都有期待，但期待之后，随之而来可能就是失望，一次次恋爱，往往走的是同样的模式，同样的失败，于是自己给自己下定结论，我是难以建立亲密关系的。
其次，对于亲密关系缺乏信任，早期养父、养母的感情不是很好，所以，一定程度上，形成了来访者对亲密关系本身的缺乏信任，也是来访者难以走入亲密关系的原因之一。
第三，缺乏安全感。来访者在童年时期需求没有得到很好的满足，在其早期的客体关系中，没有建立很好的安全感，所以，当处于亲密关系中时，始终是害怕被抛弃，所以，表现为既对亲密关系有所期待，有害怕走进亲密关系的这样一种纠结的状态。
根据以上的分析，来访者可能需要比较，几次恋爱的经历的共同点和不同点，对于自己的恋爱经历进行一个脉络的梳理，自己尝试看到自己在恋爱关系中存在的问题，同时自己明白自己想找的是一个怎样的人，需要的是怎样一种亲密关系，同时，尝试去建立新的亲密关系，重建对于亲密关系的信任，也尝试重建对于亲密关系的安全感，亲密关系建立的本身就是一个成长的过程，与之相伴随的，也是我们个人的成长。（上海外服心理援助中心 选编）
