梦中处理哀伤
2016/5/3
2016/5/3
咨询室内：
来访者：“温老师，我曾经做过三个奇怪的梦。”
从小带我的爷爷活到８０多，他过世之前在医院重症室一周，我在外地，当我得知消息之后赶回家不久，他就永远地离开了自己。在他的葬礼上，我很伤心，但没有哭出来，我一直在想，他走得太突然了，我上次回家时，他身体还好好地，怎么走得这么快。因为父亲的身体不太好，爷爷的葬礼许多事都是我在打理。处理完爷爷的葬礼，我就回到了工作地，开始了自己之前忙碌的生活。
日子好象很平静，但让我百思不得其解的事，大约在之后的半年里，我三次梦到了我过世的爷爷。
第一个梦，梦里自己很清楚他是去世的，他在第一医院（他去世前住的医院）门口，对自己说，他到其它地方去，他整个人都是透明的，我很害怕，抱着他大哭。自己也不知自己在害怕什么？好像是哭醒的，醒来时，枕巾都是湿的。
第二个梦，梦见他从阴曹地府托梦给自己，他说他在那个世界过得很不好，没有钱花。不久之后，我特意回了一次老家，在他的坟头烧了许多冥币给他。
第三个梦，有梦到他来与亲人告别，他对我说，他是来告别的，他说他再也不来了，他要投胎或到天堂之类的话。之后就没有再梦到他。
梦的内容来源于生活，多数组合为不合逻辑的、荒诞离奇的虚幻情景.但是,人们在梦中的体验却接近于事实。来访者的这三个梦是很有顺序感的，他的情绪体验从悲伤否认，到内疚自责，最后是比较平静。
关于梦的心理学解释，虽然众说纷纭，但尚无公认的解释。这方面的研究一直是心理学中的薄弱环节.梦的理论是近年来才发展起来的,具有代表性的有弗洛伊德的理论、荣格的理论以及解决问题的理论。事实上来访者在自己的梦里很好地处理了他对爷爷过世的哀伤情绪。
（原文摘自温暖与幸福心理咨询师的博客）
上海外服心理援助中心 选编
