没有人，再那么热切的注视我了
2016/3/25
2016/3/25
人到四十，会明显的感觉到身体机能的退化。早上起床照镜子，发觉昨夜趴着睡压在脸上的印痕半天消不去，往日饱满鲜艳的嘴唇现在却因为皮肤的松弛而耷拉着，整张脸充满了愤怒，自己都不想看了。脂粉抹在脸上也不再那么服帖，化妆也掩盖不了岁月的痕迹。这是一种什么样的感受呢？
米兰·昆德拉在《身份》里借尚塔尔的话告诉我们“我发觉走过咖啡厅，再也没有人那么热切的注视我了”“以前在列车上我从不来不去注意别人，现在门边的二十来岁高大帅气的黑人男孩望着我笑，那笑里不再是感兴趣，而是充满了嘲讽”。作家对人物刻画的深刻，让人有一种身临其境共同参与的“在场”感。这是一种对于时间的恐惧，对身体的衰老甚至死亡的恐慌。
心理学里对于时间知觉和死亡关注的研究很多，文学作品和哲学理论里也有更深刻的主题阐述。随时间一起成长、退化是人无法逃避的宿命。这种观点也许让人压抑，但是正视痛苦来源本身有助于我们启动自身的能量机制，重新振作起来。心理专家说，重视本身就能说明很多问题，有些问题即使别人给我们再多鼓励和支持，毕竟也还是协助，挑大头的永远是当事人本身。不过，和群体一起面对，有助于我们减少面对事件本身所知觉到的压力。
上海外服心理援助中心 珍妮原创
