控制自己好过控制他人
2016/2/29
2016/2/29
一个稳固的自我是指一个人具有非常稳定的自我价值感，并且不会因为外界的否认或者质疑而有所改变。
比如个体总会因为约会时朋友的迟到而气急败坏，气喘吁吁，那么我们可以判定，个体的稳固自我就是遇事生气，不会消化，最终郁结而死；再比如，一个作家，拿着自己的原创去某杂志社编辑部投稿，编辑部主任告诉他，你的稿件不好。这个作家并不因为这编辑部主任的一句话而放弃写作，知识双方没有达到一个契合的点。那么这样的想法就是这位作家稳固自我的表现。
说完稳固自我，我们还要来说说灵活的自我。
灵活的自我是指你的自我概念不会僵化或者停滞不前。
对于作家被拒绝这件事请来说，作家的反映可以有很多种，对于原创稿件本身进行再次审核，对于素材进行二次构思。如果作家做到了以上几点，他是否再要去编辑部主任那里投稿已经不是那么重要了。因为通过投稿这件事，作家的思维从二维变三维。这不就是一种突破吗？照着编辑部主人的要求去做转换，最后原创就不是原创，是一篇失去了言论自由的附属品。作家不会因为想要得到外界的赞美而违背自己内心对于创作的坚持。
所以心理咨询EAP培训师认为，稳固的自我固然重要，这是我们的环境息息相关，但是不断探索，让自我得到成长，这才是关键所在啊。
对于上文所说的编辑部主任的拒绝，只是为了自己杂志社的核心利益，想要试图控制作家罢了。在此，心理咨询EAP培训师特别想对编辑部主任说，控制自己好过控制他人。
上海外服心理援助中心 选编
