内向外向这对好朋友
2016/2/25
2016/2/25
又到案例分析时。
有一个来访者说他自己是内向的人,很执着,对于自己熟悉的家人朋友可以畅聊,对于陌生人可以只字片语不说一句。来访者的身材不是很胖,平顶头,咨询中,眼神很少与咨询师有接触。但是心理咨询师可以感受到他是一个着实有框架,有原则,如果真的轴起来是那种不达目的不罢休的人。坚韧的品质在他身上是有的,只是这种坚韧如果用在了钻牛角尖上,就不是好事。
相对于这位内向的来访者,心理咨询EAP培训师认为,外向的人是相对圆滑的,当然,外向孤独者除外。他们可能因为工作的关系,因为一些其他的外在因素,和人打交道比较广泛,知道人有属性的,自然不会去太多地钻入牛角尖而不能自拔。
但是不管是内向还是外向,我们都不可以一巴掌打死。因为每个人都会有自己的雷区,外向之人会有外向孤独的可能,内向之人也会有疯癫的一面。
凡事不需要定论,定论就在其中。
回来说这位来访者,如果可以多来参加一些有益于身体健康的沙龙活动,打开自己的心扉,那真是不错的选择,对于自己的身心健康也是会很有帮助的。
上海外服心理援助中心 选编