8月中旬的天津爆炸案，在历时多个月的侦查，终于落定，是因为某公司领导的玩忽职守，因为某物件的属性已达到爆炸的地步，由此而造成的好多人伤亡。这个数据，心理咨询EAP在此就不多说了。在这里主要想说说，幸存者们可能留下的创伤后应激障碍，自己如何调整。
　　创伤后应激障碍这个问题，我们在EAP这个栏目已经是老生常谈的了。主要还是用新的认知去替代旧的认知。
　　今天主要是想说那些失去家人自己又成为幸存者的人。
　　有这样一个故事，一男孩儿，在森林中有，不小心被森林中大大的坑拌了一脚，摔倒了，于是这个人就不停抱怨眼前的这个大坑。另外一个人走近森林，同样被大坑拌倒，但是这第二个人头也不回地走了，结果第二个走进森林的人比第一个先走出森林。
　　这故事告诉我们，不要留恋伤口，摔倒了没关系，拍拍身上的灰尘，继续向前走。
　　对于本次天津爆炸案的幸存者心理咨询EAP培训师也想说放下对逝者的怀念，继续往前走。
　　上海外服心理援助中心选编

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