职场之外还有其他角色
2016/1/27
2016/1/27
有访客这样问咨询师，说自己的对家人的态度一直不好。知道自己对父母的态度不应该太凶，不应该没有耐心。可是就是控制不住自己。下班后就不愿意多说话，想要自己一个人静静。问这样的情况是否可以改善？
经过心理咨询师与访客的咨询，发现访客是500强公司的的总监级人物，不仅要维护好公司对外客户的关系，对于公司内部的董事会决议自己都是要亲力亲为的人。可想而知，这位访客在职场中的压力有多大了。
访客之所以对父母的态度恶劣，正式因为高强度的职业问题没有得到充分的解决，把问题带到了家里，使个体出现了角色失败。角色失败是角色扮演过程中发生的一种极为严重的失调现象。
对访客的问题，心理咨询师建议，下班后就不要再去想工作的事了。我们人在社会上除了工作上的角色之外，还有家庭角色，可能你在家庭中扮演着父亲，丈夫，儿子的角色，如果不懂得转换，岂不累死自己，还让家人误以为你不爱她们了。这样赔了夫人又折兵的事儿，心理咨询师可不建议去做哦！
上海外服心理援助中心选编
