幸福三要素
2016/1/21
2016/1/21
幸福是什么？怎样算幸福？千千万万的人都会问这么些个问题，来证明自己过得并不差。证明完之后，依旧不可以回答关于幸福的问题。
心理咨询EAP培训师认为，幸福包含了三个因素：物质，情感，精神。
比如你想要买辆比亚迪SUV的商务汽车。首要因素是你得有钱，这就是物质，在挣钱过程中遇到了困难想要放弃的时候，心中突然闪念，爱车就在那里，我只是离他还有些距离。这是辛福三要素中的精神，而情感就是对于这辆车忠诚的追求以及坚定不移的爱。此乃情感因素之一。当你的目标实现之后，发现车里只有你一人，没人与你分享喜悦。还是无法满足幸福三要素中的情感因素。除非有人可以一起分享。满足了这三点，才算是有了幸福的模板。
但是，你要知道，人类一旦开启了欲望旳阀门，便会不可收拾。贪婪的欲望会让你感觉不到现时拥有的。于是我们懂得了再追求。当一个目标完成后，再找第二个目标。
当你走在追求幸福的路上，抵达出发抵达出发……你就是个幸福的人。
上海外服心理援助中心 选编
