心跳快慢与寿命长短
2016/1/12
2016/1/12
“如果说，心率是心跳的频率次数，那么心律就是心跳的节律。”正常心律起源于窦房结，频率60次-100次/min(成人)，比较规则，心电图提示窦性心律。而心律失常指心律起源部位、心搏频率与节律以及冲动传导等任一项异常，既包括节律异常，又包括频率的异常。
“在正常体检中，偶尔会出现心律不齐的检查结果，这种时候当事人的反应往往是两个极端。要么特别紧张，要么就是完全不当回事。”当事人主要是应该注意改善生活方式，避免剧烈运动、喝浓茶及浓咖啡等容易诱发心律不齐的行为，无需恐慌。
但是，如果是病态的心律不齐，那么也绝对不能轻纵。可见于各种器质性心脏病，其中以冠心病、心肌病、心肌炎和风湿性心脏病最为多见，需要积极治疗。要知道，临床绝大多数的猝死病例都和心脏问题有关，而大多数的心源性猝死其实 都源于心律失常。较严重的心律失常，如病窦综合征、快速心房颤动、阵发性室上性心动过速、持续性室性心动过速等，除了可引起心悸、胸闷、头晕、低血压、出 汗，严重者可出现晕厥，甚至猝死。
看了以上关于心律不齐的介绍是不是有点毛骨悚然，生命是很脆弱的。也正因为如此，我们才应该更加珍惜现在拥有的一切。因为不知道哪一天，所拥有的会烟消云散。
心理咨询EAP培训师认为，人还是要保持开朗乐观的心境。像上面说到的胸闷，就是因为个性内向，碰到事情不向外倾诉，憋在心里。大多数毛病都是憋出来的，知道吗？
佛家有云，万般皆是空。万事不用太介怀，就会开心快乐许多了。
上海外服心理援助中心 选编
