论职场能力
2015/12/30
2015/12/30
一群刚毕业的大学生到一家知名企业工作，下班后大家集体回宿舍，说说笑笑。宿舍里有一个女的好像与其他室友不是很合群，整天抱着一本书在那里看，有一天，其中的一个室友就跑去关心，发现她在学习相关专业的英语。那室友发现，这英语也是自己的薄弱环节，可就没有那一人呆着的女孩那样坚定不移的学习着，而是选择了与室友一起玩耍。群体生活要不要，心理咨询EAP培训师毫无疑问地告诉你，群体生活是需要的，人类需要有交流的机会与空间。然而，有了群体的生活还不够，我们也需要有独处的时间，独处是为了更好的反省自己以便自己在群体生活中发挥出更好的状态。并且一个人的时候会发现自己的能量无穷大，就好像是一只强大的队伍，百万雄兵集于一身。那是何等的力量。。。最后故事中的独处女孩是最早离开公司跳槽到更知名的公司去的。
职场中除了要有独处的能力以外还需要具备以下几点：
1. 用语言准确表达自己的想法——语言是沟通的桥梁，不仅可以通过语言给人留下深刻的印象，还可以通过语言获取信息，表达信息；
2. 快速恢复的能力——这是一种柔韧性，通俗地讲就是能屈能伸，遇到挫折不退缩，能够坦然面对，勇敢度过；
3. 学会放手的能力——有目标是好事，当你发现目标是死路的时候放手转向才是最佳的解决办法；
4 讲故事的能力——讲故事的人能够让人记忆深刻，倒也不是这个人有多特别，而是特别的故事有了代言人，促使你印象深刻，心理学中这叫连带效应；
5.自律的能力——职场中布满了各种诱惑，比如猎头早已锁定了你是他的目标，如果不能够很好的避免此类诱惑，可能你失去的不是一份工作这么简单，人生观价值观想过没有，怎么会轻易地相信猎头的几句话就屈服呢。面对诱惑，请坚决说不。
上海外服心理援助中心 选编
