撒娇女人多好命
2015/10/13
2015/10/13
撒娇其实颇值得玩味。无论男女老少，潜意识里皆会撒娇：小朋友的撒娇自然是信手拈来，被喜欢的玩具钉住身，眼也不眨，故而拼命摇晃父母的膀臂，说上数不尽的好话，非要把玩具骗到手不可；男女恋爱到深处，像被施了魔咒一般，通通退化为小孩，依恋着对方，向她/他讨要关注与爱，于是乎撒娇卖萌耍泼搞怪样样都来；年迈的父母在岁月面前也会收敛起脾气，偶尔做几回“老顽童”，今日咂嘴想吃烤鸭，明日叨念要穿红裙，过马路时任子女挽起手臂，脸上露出调皮又舒畅的笑容。
虽形式有异，但以上种种皆为撒娇。这实在是一种不学而会的“本能”。人人都会撒娇。只是因处境不同，性格迥异，才会呈现出千姿百态的差异性。
撒娇给人一种柔和的感觉，好似灌了蜂蜜的嘴巴，说出来的话都让人觉得很舒服。人舒服了，心情也就舒畅了，长命百岁自然不是问题。所以题目中的好命不是说一个人的命有多好，而是可以健康长寿的生活。
尽管如此，许多人还是觉得撒娇好难。他们一本正经、满面肃容，连话语也是斟酌了又斟酌的，即便在亲近的人面前，也始终无法放开自己。
心理咨询EAP培训师认为，不会撒娇的根本原因是因为他们不曾置身在安全型的依恋关系之中。他们无法接纳自己，是因为那些最为亲近的人，也无法接纳他们。
那么该如何做呢？如何让他们放下全副的武装，变得轻松一点？
撒娇的最高境界其实不是外投，而是反己。人活得最自在的状态是自我认同和满足。要做到这点，需要提升EQ，自我撒娇是其中一步。
每天向自己撒个娇，像哄小孩一样逗自己开心，对着镜子做鬼脸，说点甜心话，诱惑自我怜爱和关怀。总而言之，你需要成为自己的心灵伙伴。
每个人都需要和自己建立亲密关系，加强自爱原动力。说教、命令的方式都难以接受，而柔性的撒娇是正面的角色扮演方法，可以减轻压力，慰藉自己，同时补偿和满足“被宠的欲望心态”。
懂得自爱，才能真正的接受爱，才能活得自在从容。放松一点，对自己撒个娇，说点甜言蜜语。比如：
当你对此已经熟稔如故，你必定可以接纳他人，放下防备，对他们撒个娇，从而建立一段属于自己的安全型依恋关系。
上海外服心理援助中心 选编
