职场相处三个黄金法则
2015/9/14
2015/9/14
在职场中,同事间的相处是非常关键的。办公室是我们每天除了家里外待的时间最长的地方,有时甚至比在家里的时间还久,因而那些与我们朝夕相处的同事就成了我们生活中不可缺少的一部分。那么,同事间要如何相处呢?心理咨询EAP培训师带你了解职场相处的三个黄金法则。
1、真诚待人
真诚是打开别人心灵的钥匙,因为真诚的人使人产生安全感,减少自我防卫。如果你一开始就是抱着某种目的接近他人,而且极力掩饰自己,以后同事知道后会很讨厌你的。
越是好的人际关系,越需要关系双方暴露一部分自我,也就是把自己真实想法与人交流。当然,这样做也会冒一定的风险,但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。
2、乐观主动
无论何时,先给对方一个微笑。总是板着个脸给人太严肃的印象会让人觉得很不解。如果你给对方一个微笑,对方也会回报一个笑脸,这样就形成了爱的传递。
主动对人友好、表达善意能使人产生受重视的感觉。不管遇到什么人什么事,都要乐观面对,用一种积极的心态处理。办法总比问题多,要坚信所有的问题都会迎刃而解。
3、尊重平等
这一点不管在什么时候都是尤为重要的,有的人会因为对方是同样职位的同事而看轻对方,甚至出言不逊,这可是很得罪人的。要把对方放到同一个高度来审视,当成朋友去尊重。
人际交往都是互相的,尊重也是。好的人际关系能让人体验到自由、无拘无束的感觉。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的脸色行事,就无法建立起高质量的关系。
上海外服心理援助中心 选编