坚持的力量
2015/8/24
2015/8/24
在面对困难和挫折的时候，逃避是一种恐惧的表现。逃避并不能解决实际问题，相反，你对困境的纵容反而会让其越来越糟。因此，在遇到逆境的时候，我们首先要做的第一点就是要敢于面对，勇敢地坚持自己的主张，一直持续到最后的成功。
一位世界着名的推销大师，他推销生涯结束大会上吸引了推销界的5000多位精英参加。当许多人问他推销的秘诀时，他微笑着表示不必多说。
这时，全场灯光暗了下来，从会场一边出现了4名彪形大汉。他们合力抬一铁架，铁架下垂着一只大铁球走上台来，当现场的人丈二和尚摸不着头脑时，铁架被抬到讲台上了。
那位推销大师走上台，朝铁球敲了一下，铁球没有动，隔了5秒，他又敲了一下，还是没动，于是他每隔5秒就敲一下，如此持续不断，铁球还是动也不动，台下的人开始骚动，陆续有人离场而去，但推销大师还是静静地敲铁球，人越走越多，留下来的所剩无几，终于，大铁球开始慢慢晃动了，经过40分钟后，大力摇晃的铁球，就算任何人努力也不能使它停下来。
最后，这位大师面对仅剩下来的几百人，介绍了他一生的成功经验：成功就是简单的事情重复去做。以这种持续的毅力每天进步一点点，当成功来临的时候，你挡也挡不住。
这个世界上，最可怕的力量就是习惯。当你形成习惯的时候，便不会在困难面前轻易低头。推销大师的成就也不是一蹴而就的，正因为他天长日久的坚持，才最终撼动了“大铁球”。
荀子在《劝学》中提到：“锲而不舍，金石可镂，锲而舍之，朽木不折。”说的道理就是，只要我们长久地坚持下去，那怕遇到再大的困难，也不应该放弃，那么终会迎来成功的一天。不管我们要做什么事情，一但选择了放弃，就意味着你已经前功尽弃。也许，你离成功只有一步之遥，但是正是因为一念之差，而造成了结果的极大不同。这个时候，只要我们再坚持一点点，就可以敲开成功的大门，否则便只能和它失之交臂。
心理咨询EAP培训师指出，要想坚持到底，我们需要做到以下几点：
第一，勤奋是取得成功的保障。
对于一个上进好学的人来说，每天勤奋地用功读书，早已经形成了一种习惯。我们学习的过程，也是逐渐积累零碎的知识点，然后再综合运用的过程。所以，学习的功夫应用在平时，。而珍惜时间、勤思考、勤问答、勤动手、勤总结，则是提高成绩的前提。
第二，要有不怕吃苦的精神。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”在学习的道路上，“勤”和“苦”总是密不可分的，因此，我们想要提高自己的学习成绩，还必须具备不怕吃苦的精神。只有做好这一步，才能极大地提高我们学习的韧性，这是坚持的具象化表现。先苦后甜，只有甘于吃苦，才能品尝到成功的甜头。
第三，摆脱脆弱的意志。
坚持不懈的一个基本要求就是，要我们长时间坚持做一件事情，不能中途因为其他事情的干扰而有所动摇。让自己摆脱脆弱的意志，才能在受到各种诱惑的时候，始终坚持自己的方向。
需要明白的是，冠军永远都是那些百折不挠，并且一次次被打败又一次次重新站起来的人，因此，最后能不能成功，就看你有没有勇气再重新站起来。失败并不可怕，可怕的是我们失去了继续坚持下去的勇气。让坚持成为我们每天的习惯，才能在困难的境况中，实现自己追求的目标。
上海外服心理援助中心 选编
