有一只鸟妈妈在一棵大树上安了一个窝，生下一窝小鸟后，鸟妈妈每天早出晚归为鸟儿们觅食，每次当鸟妈妈回来时，小鸟们都激动地张开嘴巴欢呼，嘴巴张得越大的自然能引起妈妈的注意，当然能够第一时间获得妈妈的食物，但是到了后来有两只不肯大声叫喊的小鸟竟然饿死了！
　　我们有理由相信那两只小鸟在临死时可能也在怨恨它的妈妈太偏心，为什么总是把食物给我的兄弟姐妹？现在请你想一想为什么那两只小鸟会饿死，是因为它妈妈偏心吗？……
你呢？你是否也像那只不敢高声叫喊的小鸟一样缺乏主动精神和不敢表现自己，如果你能像那些张大嘴巴的小鸟一样勇敢地表现自己的话，相信很快你会改变对老师的看法。（上海外服心理援助中心 选编）

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