2015/1/8
在职场中,一部分刚刚入职的人被称为“职场婴儿”。顾名思义,这类人群就像婴儿一样,需要有人去呵护和引导,帮助他们“断奶”,使其尽快成熟地面对职场。
“职场婴儿”就像小孩子一样,一旦受了挫折就觉得特别委屈,不知道如何是好,因此有人将这样的职场人称为长不大的“职场婴儿”。“既要能打得,又要能熬得”,不断锻炼自己的职场抗压能力,才能更好地适应变化的环境。想要在职场上混出名堂,这些规矩需要了解清楚。
“职场婴儿”的具体表现:
通常情况下,“职场婴儿”都会有陌生恐惧症和失败恐惧症,具体表现为自信不足,不敢面对老板和同事发表自己的言论,适应力和控制力弱,事情还没有开始做,就直接想失败了怎么办,想法很多,付诸实践的少。
1、停在自己的舒适区并屏蔽身边的一切
2、非常崇拜或极度讨厌上司
3、曾试图用眼泪来化解问题
4、常用敷衍性的语言与人交流
5、过于踏实和不踏实的工作
企业EAP员工心理健康咨询师说,所谓“既要能打得,又要能熬得”,不断锻炼自己的抗压能力,才能更好地适应变化的环境。首先,告诉自己,这种挫折是成长必然经历的过程,并不会持续很久,畏惧感就会减轻很多。其次,多观察、多模仿,入乡随俗。小事情多请教同事、大事情多请示领导,在避免自己犯错的同时,还能给别人带来一些成就感。最后,和一些善良正直的同事交朋友。通过他们的支持和引导,可以让你更快地融入身边的环境。(上海外服心理援助中心 选编)