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EAP专家教你突破入职心理路障
2014/5/27

一、眼高手低

毕业生总希望找到“钱多、事少、离家近”的工作,最好还是自己喜欢的或专业对口的,这种心情可以理解,但实际上是一种眼高手低的表现。很多职场新人因为负责很多杂事而感到气愤不已。

EAP专家建议:试想,如果简单的事都不能做好,怎么让领导相信你,赋予你更重要的工作呢?所谓英雄不怕出身低,许多事业成功人士都是从最底层做起的。杂务也可以做得与他人不同,经得住磨练也能体现毅力。如果认为自己是人才,就要相信自己会进展神速。刚刚入职,有许多需要向前辈学习的东西。把提高工作岗位给自己回报的期许,逐渐转变成提高对自己工作能力的期许,促使自己成为人才、成为优秀的人。

二、缺乏自信

有些人不自信是从小如此,没在家庭中得到足够的积极关注与鼓励。但更多人是自己引起的,比如一直以来学习的态度都是消极被动的,虽然大学念完了,但真正有多少学识自己很清楚。由于这样的原因,导致自己明明有能力尝试新工作,却因为不够自信而不敢接手。或者不断沉浸于过去的不足中,不能积极去弥补。

EAP专家建议:既然已经进入公司,能力不够就要抓紧学习相关技能,以提高能力,多向前辈请教,不懂无须装懂。同时,还要抱着“很多东西我第一次做或许不会、做得不好,但我是一个不怕遇到阻碍、一定会努力去学习做好的人”的心态,这种心态能够带给人自信。

三、压力很大

许多人每天扛着巨大的压力工作,不知幸福感为何物。老板的不满、客户的难缠,让初入职的新人备受煎熬。许多入职新人承受不住压力和挫败感,而选择离职。

有位新员工吐露心声:“我现在每天都会把单位做不完的工作带回家,真的休息时感觉非常疲惫、越来越累。这也就算了,有时不小心犯了个错误,不仅遭来客户抱怨,还要招来老板的批评,真的不知道还能坚持多久。”

EAP专家建议:不要逃避压力,没有任何工作是没有压力的。而在压力下,人可以迅速成长。逃避压力最终带来的只会是新的压力。努力在自己的范围内把事情做好,宁愿向团队表达自己的困难,也不要一味的抱怨,因为抱怨只会引起负面的感受。把焦点放在工作上,对老板和客户的训斥和为难就事论事,让自己成长为优秀的人。

四、人际关系复杂

进入公司工作以后,很多新人本来以为只要做好自己的工作就可以交差,但没想到的是,人际关系复杂,想做到左右逢源,奈何又做不到。又或者遇上一个总在难为自己的同事,或是不好说话的上级,只能暗暗叫苦。

EAP专家建议:人是感情的动物,都会喜欢那些喜欢自己的人。在公司这个环境里,为人处事也是要学习的部分之一。初入职场,多微笑、多倾听、多学习、勤动手,会让你的职场进展分外加分。如果实在感到无比困扰,可以求助于专业的心理咨询师。



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