2014/4/10
在人际关系交往中，有的心理状态会让你无法拥有和谐、友好和可信赖的人际关系，让你在与人相处中，既无法得到快乐满足，也无法给予别人有益的帮助。为了帮助职场人士拥有和谐愉快的人际关系，EAP专家归纳出以下几种常见的不良心理状态，如果不加注意的话，它们可是会带你远离职场好人缘的。
1、自卑心理
有些职场人士因为容貌、身材、修养等方面的因素，在与他人的交往中有自卑心理，不敢阐述自己的观点，做事犹豫，缺乏胆量，习惯随声附和，没有自己的主见。如此一来，在交流中无法向别人提供值得借鉴的有价值的意见和建议，让人感到与之相处非常乏累，自然会避而远之。建议：经常对自己给予自我肯定，不要担心意见会被否决，有想法就是一种贡献。
2、嫉妒心理
在工作中，尤其在与人的来往过程中，这点职场人士要格外注意！在和人的来往往往会出现以下情况，针对别人的优点、成就等不是赞扬而是心怀嫉妒、企望着别人不如自己甚至栽跟头。试想，一个心怀嫉妒之心的人，难以团结协作、也不会在人际交往中真诚待人。建议：首先，不要因为嫉妒心理就过度责备自己，接纳自己的状态。其次，反思这种心理带给自己的负面情绪和带给工作的负面影响，客观的思考同事的优秀之处，将能量放到提升自身之中。
3、多疑心理
有些人总是怀疑别人在说自己的坏话，没有理由地猜疑被人做了对自己不利的事情，捕风捉影，对人缺乏起码的信任。这样的人也喜欢搬弄是非，会让同事们心生反感。建议：与其费力考证对方是否如自己心中所想，不如调节好自己的负面情绪。把怀疑暂时搁置一边，把首要精力放在工作之上。怀疑不仅耗损自己的能量，也会影响合作时的积极性。
4、自私心理
有些人与人相处总想捞点好处，如果对方对自己没有实质性的帮助就不愿意和对方交往。工作中别人求助时，也避之唯恐不及。如果不加以改变，刚开始这些人可能会感觉自己占到不少便宜，但是一旦别人认清其真实面目后，就会坚决中断与其交往。建议：赠人玫瑰，手有余香。其实帮助别人，很多时候帮自己更多。最该团结的同事远离你，只会让你的工作越来越被动。
5、游戏心理
在与别人的交往中，缺乏真诚，把别人的友情当儿戏，抱着游戏人生的态度，看似人缘良好，其实只爱做表面文章。对这样的人来说，朋友看似很多，但是没有交心人。建议：真诚待人，同事之中也能找到好朋友。这样的朋友不仅能帮你指导工作，而且时常接触，他们会成为你遇到问题时的有力社会支持。
6、冷漠心理
自我感觉特别良好，总是高高在上、骄傲冷漠，让别人不敢也不愿意接近。认为同事之间就应该只探讨工作任务，公事私事一律公事公办，久而久之，其他同事也放弃与你交流工作以外的任何问题。建议：重视团队协作，重视营造和谐氛围。很多这样的人业务精通，但是却与人缺乏交流。重视他人的意见，给自己更多机会融入团体。
7、成见心理
因为一件事情而对别人怀恨在心，心生怨恨，从此认定对方不值得交往。这样的人，在人际交往中往往容易走死胡同，与事与人斤斤计较，朋友会越来越少。因为没有一个人是永远不犯错误的，不懂得原谅，就不会长久地拥有人缘。建议：不要让自己的成见妨碍自己的工作，多与其他人沟通，了解他人的视角和看法，有助于你走出自己狭隘的空间。
