重视员工压力管理才是好企业
2014/1/15
2014/1/15
在日益激烈的竞争中，企业员工的素质和能力决定着企业的命运。“幸福、健康、和谐、高效”的员工已经成为了企业最重要的财富。联合国国际劳工组织发表的一份调查报告认为：“心理压力将成为21世纪最严重的健康问题之一。”据美国最新的研究调查显示，每年因员工心理压力给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元，超过500家大公司税后利润的5倍。
因此，重视员工压力管理，已成为企业人力资源管理的一个重要方面。过度、持续的压力会导致员工严重的身心疾病，而压力管理能预防压力对员工造成的这种毁灭性损害，有效地维护、保持企业的“第一资源”——人力资源。惟有当我们充满活力地工作时，我们才能享受每天有限的幸福，过得满足而又有意义；企业也才能享受到来自竞争中有限的利润，获得可持续发展的核心能力。
弗洛伊德就曾经说过，每个人都有一个本能的能量储存器，在储存器里，能量的总量是固定的，它总是要通过某种方式表现出来，从而使个人内部的侵犯性减弱。当压力和不良情绪出现后，逃避从来都不是解决问题的恰当途径，酗酒、抽烟、纵情声色更不足取。把压力释放出来必须还要采用正确的疏解压力的方法，不仅可以实现情感宣泄、心灵交流，而且同时也是心理审视和心理调整的过程。
排除不良情绪、缓解生活压力，利用情绪释放体内积聚的神经能量、排出体内毒素、调整机体平衡，从而达到心理健康的效果。现在已经有很多的企业和公司引进外部心理专家为员工开展压力调节的讲座和课程，定期开展此类讲座不仅体现出企业对员工的关怀，同时，也能让员工学习掌握实用的压力调节技巧，学会应对压力和调节情绪。
